做饭，是一场人生修行

　　学会做饭，就是学会谋生和谋爱。
　　很小的时候，我经常跟着奶奶一起去买菜。
　　这个做了一辈子饭的老太太，总会有意识地教我分辨猪肉的新鲜程度、茄子的老或嫩、青菜是否打了农药……
　　回到家，奶奶便给我一把小椅子，让我坐下，帮着她剥豆子拣菜，做些力所能及的小事。
　　那个时候的我，懵懵懂懂地重复着这些简单劳动。

　　却并不懂得奶奶是在教我做饭，教会我一生里最平凡但也最不凡的事情。
　　现在我长大了，独自穿行在超市生鲜区，总觉得脚步轻盈欢喜四溢。
　　看到了精致漂亮的杯盘碗盏，就不由自主想要全部带回家。不开心时做一顿好的吃下去，就不再惧怕风风雨雨。
　　原来柴米油盐也是一种成长与修行。
　　因为，食物中蕴含着大千世界，烹饪里也藏着万种乾坤。所以你一定要学会做饭呀。
　　不仅仅是为了填饱肚子，还为了在这个温柔与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己。

　　- 01 - 做饭是一项生存技能
　　有位癌症妈妈千惠，冒着生命危险生下女儿阿花后，不幸癌细胞扩散，生命进入倒计时。
　　这位坚强勇敢的母亲，想要在离世前，给女儿留下受用终生的遗产。
　　思来想去，千惠决定教会女儿做饭，因为学会了做饭，便意味着生存能力的形成。
　　阿花4岁生日那天，妈妈送了一条围裙作为生日礼物，开始有意识地训练她切菜、煮汤。
　　于是，还没有灶台高的小女孩踩着小凳子，颤颤巍巍拿起菜刀锅铲，用稚嫩的小手去摆弄锅碗瓢盆，调和油盐酱醋。

　　别的孩子还腻在父母怀里撒娇，阿花已经系着围裙，掌管起一家人的肠胃和心情。
　　妈妈自然是心疼的，但也只能狠下心，将女儿一把推进生活的磨砺和考验里。她说：
　　“阿花，做饭这件事与生活息息相关，我要教你如何拿菜刀，如何做家务。
　　学习可以放在第二位，只要身体健康，能够自食其力，将来无论走到哪里，做什么，都能活下去。”

　　自食其力，被现在的许多父母简化为高分与高薪。一句 “你只要好好学习，其他什么也不用管” 成为他们的口头禅。
　　长大后独自生活的孩子们，常常将外卖吃成了家常便饭，肠胃问题层出不穷。
　　可照顾不好身体的人，拿什么去与生活握手言欢？
　　从这个角度来讲，小女孩阿花的母亲可谓用心良苦。
　　女儿还不到5岁，千惠便与世长辞。阿花的父亲郁郁寡欢消沉度日，却被女儿踮着脚尖做出的糙米饭和味噌汤拯救。
　　父女俩相依为命，在丧妻丧母的疼痛中继续着悲喜交加的人生。

　　阿花的一生，不至于过得太糟糕。
　　因为她不会委屈自己的心和胃，懂得爱自己、爱他人，在任何情况下，都不会放任自己的怯懦和痛苦。
　　教会一个孩子做饭，便是教会他谋生和谋爱。

　　- 02 -做饭是一种生活艺术
　　遇到过一些姑娘，总是谈做饭而色变。
　　说起这个话题时，她们便摆弄起新作的美甲，骄傲地表示自己十指不沾阳春水，是个养尊处优被富养长大的女孩。
　　做饭，似乎总带着一丝烟熏火燎的味道。让人不由自主想到围着灶台转的黄脸婆，做好了汤汤水水，守在饭桌前望穿秋水。
　　因此女孩们下意识地抗拒着，抗拒的或许也不是做饭，而是沦为家庭主妇丧失自我的可悲人生。
　　我也有过这样的偏见，毕竟亲眼目睹过将青春熬进一粥一饭的奶奶和妈妈，于是，迫不及待想要逃离那样的命运。

（续下页）

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